赤面症の克服のためのトレーニング

過去の成功体験から、なんでもできる自分をイメージしよう!

成功体験を遠い過去に置きっ放しにして忘れてしまうのは、もったいないことです。 とはいえ現在のダメな自分から逃避するために、昔は良かったなと思い出に浸るだけでは意味がありません。 過去の成功体験を思い返して、未来に繋げることができれば素晴...
赤面症の克服のためのトレーニング

精神的に弱い人の赤面症を克服するためのトレーニングはあるのか?

赤面してしまう人は、自分が精神的に弱いと自覚しています。 この心の劣等感を逆転することができれば、あなたは堂々と人と対面し、やり取りができるはずです。 それが可能になるような発想法やトレーニング方法はあるのでしょうか。 精神的に弱...
赤面症を観察する

スタバやマックでの注文やレジで緊張してしまうあなたへ

あなたは「スタバ女子」ですか? だったら何の問題もありません。 でも、世の中にはスタバやマックなどの注文カウンターでのやりとりが、物凄く苦手な人も大勢いらっしゃいます。 どこを見てたらいいのか分からないとか…。 そんな緊張しいの...
赤面症の発想の転換

会うとドキドキする人がいる場合の対策はあるのか?

会うとドキドキ、緊張してしまう人、あなたはどのように対処していますか? あの人が視界に入った瞬間、ドキドキしてしまう。 このまま近ずいていくと顔が赤くなってしまう。 この厄介な現象はいったい何なのでしょう。 あたふたした自分を落...
赤面症の発想の転換

好きな人に赤面するのは病気とは違います

好きな人に赤面するのは誰にでもある現象であって、病気とは違います。好きな人に対して顔が赤くなってしまっても、それを肯定的にとらえていく考え方をこの記事では提案しています。赤面することのプラスの面に着目してポジティブに暮らしていくためのマインド解説です。
赤面症でも友達が欲しい

変わった人間と言われたってこの人生、恋愛も友達もできる!

変わった人間だと言われることがあったら、それは褒め言葉として受け取っておきましょう。変わった人間でないと他人の記憶の中にあなたが残っていくことができません。普通の人間になることを目指すということは、空気にような人間になるということです。変わった人と言われること、思われることが嫌だと感じているなら発想を変えましょう!
教材

赤面症が辛いあなたへかけたい言葉

赤面症であることが辛いあなたへ、赤面症である私が励ましのエールを送ると同時に、気持ちの持って生き方を提案します。
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