赤面症の克服のためのトレーニング

赤面症の克服のためのトレーニング

職場で気になる人とのコミュニケーションで顔が赤くならない方法は?

大きな組織の職場だと、よく会うのだけれど、コミニュケーションをとる機会がない人っていますよね。 何だか素敵な人だな〜。 なんて思っているうちに、へんに意識してしまって、すれ違って挨拶するだけで顔が赤くなるようになってしまった。 そんな...
赤面症の克服のためのトレーニング

過去の成功体験から、なんでもできる自分をイメージしよう!

成功体験を遠い過去に置きっ放しにして忘れてしまうのは、もったいないことです。 とはいえ現在のダメな自分から逃避するために、昔は良かったなと思い出に浸るだけでは意味がありません。 過去の成功体験を思い返して、未来に繋げることができれば素晴...
赤面症の克服のためのトレーニング

精神的に弱い人の赤面症を克服するためのトレーニングはあるのか?

赤面してしまう人は、自分が精神的に弱いと自覚しています。 この心の劣等感を逆転することができれば、あなたは堂々と人と対面し、やり取りができるはずです。 それが可能になるような発想法やトレーニング方法はあるのでしょうか。 精神的に弱...
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